蔣謹（1574年—1628年），字欽之，號尊陽，南直隸常州府江陰縣人。

原名蔣應謹，夙擅文譽。

萬歷二十年壬辰（1592年），以選貢入南京國子監(jiān)。

萬歷二十二年（1594年）甲午，舉應天府鄉(xiāng)試第二十二名。

萬歷三十五年（1607年）登丁未科進士。

不久丁外艱。

服闋，除中書舍人。

三度奉使，推辭饋贈，有清望。

當考選，以門戶故，量移工曹。

七年，晉工部都水司郎中。

治河淮徐，以曠工銀補工費，畚鍤云集夏鎮(zhèn)。

河使章謨任故，謹兼攝，籍公費三千金遺贈其子，不入一鍰。

九載，績成，擢江西參政，備兵南瑞。

省訟蠲贖，四署司道篆俱如之。

天啟二年乙丑（1622年）冬，奉表入賀，不通贄謁，逆黨曹欽程希珰旨，嗾田景新疏劾之，摘其姻知高（攀龍）、繆（昌期）為邪黨，作詩及時政為訕謗，矯旨削奪歸。

灌園南郭外，恤族賑貧，施糜掩骸，多為德于鄉(xiāng)。

崇禎改元，拜疏訟冤，奉溫旨復職起用，即以其年臘杪一夕卒。

謹廉隅自飭，門無雜賓，歷仕二十馀年，未嘗通書政府。

獨其廢置以高繆，而恤典不及，時論惜之。